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Deixa Estar: a filosofia simples de Mel Robbins que está a conquistar o mundo
Uma das autoras mais influentes da atualidade está de volta com uma obra que promete mudar vidas.
Reconhecida pelo seu impacto na área do desenvolvimento pessoal, Robbins cativou milhões de leitores com títulos como A Regra dos 5 Segundos. Neste novo livro, partilha uma abordagem poderosa e descomplicada, mostrando como a aceitação pode ser o caminho para a serenidade e o equilíbrio emocional.
Com histórias reais, conselhos práticos e o seu tom direto e inspirador, a autora revela como estabelecer limites saudáveis, recuperar o poder pessoal e parar de viver em função das expectativas dos outros.
Deixa Estar é já um fenómeno de vendas nos Estados Unidos. A edição portuguesa já se encontra em pré-venda nos canais digitais e chega às livrarias a 17 de abril de 2025.
SOBRE O LIVRO
Deixa Estar
Da autora bestseller do New York Times com mais de 21 milhões de seguidores, foi considerado um dos melhores livros de 2025 pela Oprah Daily. Se passas demasiado tempo à procura de aprovação, a gerir a felicidade dos outros e a deixar-te aprisionar pelas suas opiniões, o problema não está em ti, mas no poder que dás àqueles que te rodeiam. Neste livro, Mel Robbins, uma referência mundial com mais de 21 milhões de seguidores, mostra como duas palavras – Deixa estar – podem libertar-te. Ficarás livre do julgamento dos outros. Livre do ciclo exaustivo de tentar gerir tudo e todos à tua volta. A forma mais rápida e simples de assumires o controlo da tua vida é deixares de tentar controlar os outros e concentrares-te naquilo que podes controlar: tu mesmo. A Teoria Deixa Estar é um método comprovado que te levará a reclamar o teu poder e a criar uma vida em que estás em primeiro lugar – os teus sonhos, os teus objetivos, a tua felicidade. Ao deixares que as outras pessoas vivam as suas vidas, podes finalmente viver a tua.
Ver primeiras páginasTítulo: Deixa Estar
Autores: Mel Robbins
Tradução: Alexandra
Guimarães
PVP: 19,99€
Páginas: 320
SOBRE A AUTORA
Mel Robbins é uma das autoras mais influentes da atualidade e uma referência mundial em desenvolvimento pessoal, mudança de comportamento e mentalidade. Criadora e apresentadora do aclamado The Mel Robbins Podcast, um dos podcasts mais bem-sucedidos do mundo, ouvido em 194 países, é também autora bestseller do New York Times e do Sunday Times, com obras traduzidas para 50 idiomas. Com mais de 21 milhões de seguidores nas redes sociais, Mel Robbins tem um impacto verdadeiramente global, inspirando diariamente pessoas em todo o mundo a acreditarem em si mesmas. A sua empresa de comunicação, 143 Studios Inc., produz conteúdos provocadores premiados, eventos transformadores e programas de formação originais para clientes como a Starbucks, JPMorganChase, LinkedIn, Headspace e Ulta Beauty. O seu livro Deixa Estar foi considerado um dos melhores de 2025 pela Oprah Daily.
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