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Educa o teu cérebro: como otimizar o crescimento mental
O conceituado especialista em neuroeducação David Bueno explica como funciona o cérebro e como maximizar o seu potencial, no sentido de alcançar uma vida mais plena.
Na obra, o investigador do Departamento de Genética Biomédica, Evolutiva e do Desenvolvimento da Universidade de Barcelona defende que conhecer este órgão e perceber como está estruturado e como funciona é a chave para melhorar o seu desempenho.
David Bueno recorreu às mais recentes descobertas da neurociência com o objetivo de disponibilizar ferramentas essenciais para melhorar as capacidades cognitivas, aperfeiçoar a memória e conseguir um melhor desempenho na vida quotidiana.
Assim, o leitor poderá descobrir porque é necessário continuar a otimizar o crescimento mental, quais as vantagens cognitivas e como pode tirar o melhor partido possível do cérebro para alcançar uma vida melhor.
De acordo com o estudo publicado na revista The Lancet Neurology, 3,4 mil milhões de pessoas no mundo eram afetadas em 2021 por uma doença neurológica. Esta é, por isso, uma obra essencial para compreender o cérebro e descobrir como este pode influenciar a saúde.
Educa o teu cérebro já se encontra em pré-venda e chega às livrarias no dia 23 de janeiro de 2025.
SOBRE O LIVRO
Educa o teu cérebro
Podemos melhorar a forma como o nosso cérebro funciona? É possível aprender e reaprender? A resposta é: Sim. Conhecer o cérebro e perceber como está estruturado e como funciona é a chave para melhorarmos o seu desempenho. Em Educa o teu cérebro, o conceituado especialista em neuroeducação David Bueno explica como o cérebro trabalha e como podemos otimizar o crescimento mental. Numa linguagem clara e rica em storytelling, o autor aborda temas como plasticidade cerebral, aprendizagem e memória, e demonstra como as nossas escolhas e hábitos podem influenciar a saúde e o desenvolvimento deste órgão vital. Baseado nas mais recentes descobertas da neurociência, Bueno fornece ferramentas valiosas para melhorar as capacidades cognitivas, aperfeiçoar a memória e conseguir um melhor desempenho na vida quotidiana. Educa o teu cérebro oferece uma visão abrangente de como podemos maximizar o nosso potencial cerebral em todas as fases da vida.
Ver primeiras páginas
Título: Educa o teu cérebro
Autor: David Bueno
Páginas: 288
PVP: 17,75€
SOBRE O AUTOR
David Bueno I Torrens (Barcelona, 1965) é doutorado em Biologia e professor e investigador na secção de Genética Biomédica, Evolutiva e do Desenvolvimento da Universidade de Barcelona. Foi também investigador na Universidade de Oxford e passou algum tempo no Laboratório Europeu de Biologia Molecular em Heidelberg, Alemanha, na Universidade de Innsbruck, Áustria, e no Cold Spring Harbour Laboratory em Nova Iorque. Publicou setenta artigos científicos em revistas especializadas e colabora regularmente com diversos meios de comunicação social, tendo sido distinguido com prémios de comunicação científica e de neuroeducação. Participa em projetos de reflexão e de inovação pedagógica promovidos pela Generalitat de Catalunya e outras instituições. É autor de inúmeros livros de divulgação científica, entre os quais El cerebro del adolescente (2021, Grijalbo), que recebeu o Prémio Zimbelli 2023 em Itália. Pelo seu contributo para a neuroeducação e divulgação científica, já recebeu vários prémios como o Prémio Europeu de Divulgação Científica (2010), o Prémio Magisterio (2018) a distinção do Senado dos Médicos da Universidade de Barcelona (2019), o Prémio ASIRE para a Cátedra de Neuroeducação (2021) ou o Prémio Joan Lluís Vives para o melhor livro sobre ciência e tecnologia (2022).
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