Notícias
Mexa-se! Pela sua saúde: Aula de ginástica online
Em tempo de quarentena e isolamento social, devemos manter a atividade física regular, mesmo que seja na sala de estar!
Como tal, a Câmara Municipal do Montijo, através dos técnicos da área do desporto, elaboraram aulas de ginástica em vídeo para que possa assistir, participar e manter a forma física.
Aceda à página de facebook da autarquia, às 10h00 dos dias marcados e pratique desporto...mesmo que seja em casa!
Sessões | 10h00
Exercicio fisico | Técnica Sandra Outeiro
Em abril e maio (3.ªs e 5.ªs feiras)
Sessões | 18h30
No âmbito da atividade desportiva Walk n' Run | Técnico João Neves
Em abril e maio (4.ªs feiras)
#montijoemcasa
Divulgue aqui os seus eventos
